Unsere Leistungen
ASLANDO FÜR KINDER
Aslando wird in der Regel gemischt unterrichtet. Es ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet.
In Aslando sind Frauen Männern gleichgestellt, da es wichtig ist, so wenig körperliche Kraft wie möglich einzusetzen. Außerdem sind Mädchen und Jungen im Alltag oft mit denselben Konfliktsituationen konfrontiert.
ASLANDO FÜR ERWACHSENE UND FRAUEN
Trotz einer langen Tradition der Gleichberechtigung stellen Selbstvertrauen und Selbstdarstellung für viele Mädchen und junge Frauen ein Problem dar. Sie haben Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen und ihre Gefühle und Wünsche zu verteidigen. All diese Fähigkeiten stellen für Mädchen und junge Frauen eine große Herausforderung dar.
ASLANDO GRUNDAUSBILDUNGSPROGRAMM
Das Aslando-Grundausbildungsprogramm bietet einen systematischen und umfassenden Lernprozess für Personen, die neu in der Verteidigungskunst sind. Im Rahmen des Ausbildungsprozesses werden grundlegende Haltungstechniken, Übungen zur Reflexentwicklung, Gleichgewichtskontrolle, Methoden zum Schutz vor Angriffen und wirksame Verteidigungsstrategien vermittelt.
GRUPPENKURSE
Aslando bedeutet wörtlich „Der Weg des Löwen“ (Do = Weg) und steht für das stärkste Tier, das auf dem Land lebt. Technisch gesehen handelt es sich nicht nur um eine türkische Kampf- und Verteidigungskunst, die Fuß- oder Handfertigkeiten erfordert, sondern um eine Kunst, die alles Notwendige vermittelt, einschließlich Techniken, die sich von anderen Kampfkünsten unterscheiden. Aslando wird insbesondere auch Sicherheitskräften und Spezialeinheiten beigebracht.
PERSONAL TRAINING
Aslando Privatunterrichtsprogramme sind intensive Trainingsprozesse, die auf die individuellen Ziele und körperlichen Fähigkeiten der Teilnehmer zugeschnitten sind. Der Einzelunterricht richtet sich an alle, die ihre technischen Fähigkeiten verbessern und ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten auf ein Höchstmaß steigern möchten.
GEWALTPRÄVENTIONSPROGRAMM
Das Aslando-Programm zur Gewaltprävention vermittelt Methoden, um Gefahren zu erkennen, Situationen zu analysieren und strategisch zu vermeiden, bevor es zu körperlichen Auseinandersetzungen kommt. Das Programm umfasst nicht nur Verteidigungstechniken, sondern auch mentale Vorbereitung und Krisenmanagement.
