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Aslando: Türkische Kampf- und Verteidigungskunst

Gruppenkurse

Aslando bedeutet wörtlich „Der Weg des Löwen“ (Do = Weg) und steht für das stärkste Tier, das auf dem Land lebt. Technisch gesehen handelt es sich nicht nur um eine türkische Kampf- und Verteidigungskunst, die Fuß- oder Handfertigkeiten erfordert, sondern um eine Kunst, die alles Notwendige vermittelt, einschließlich Techniken, die sich von anderen Kampfkünsten unterscheiden. Aslando wird insbesondere auch Sicherheitskräften und Spezialeinheiten beigebracht.

In Aslando werden zu 50 % Tritte und zu 50 % Schläge eingesetzt. Durch die Verwendung einer auf klugem Denken basierenden Logik und das Ausblenden aller unnötigen Gedanken ist Aslando zu einer natürlichen, realistischen, schnellen, praktischen und effektiven Kampf- und Verteidigungskunst geworden. Als System besteht Aslando nicht aus monotonen Bewegungen, sondern aus Prinzipien. Aslando-Schüler lernen, keine unnötige Kraft anzuwenden, sich nicht der Kraft ihres Gegners zu widersetzen, die gegen sie angewendete Kraft zu ihrem Vorteil zu nutzen, nicht nur gegen eine Person, sondern gleichzeitig gegen mehrere Personen zu kämpfen und flüssig und entspannt zu sein. Es sorgt für Harmonie zwischen Körper und Geist. Durch wiederholtes Üben werden die Techniken zu Reflexen. Im Aslando-Training werden die Konzepte von Genauigkeit, Höflichkeit, Geduld, Liebe und Respekt vermittelt. Es fördert die Intelligenz des Sportlers und vermittelt ihm die Fähigkeit, selbstständig zu handeln. Es verleiht dem menschlichen Körper Lebendigkeit und Beweglichkeit. Auf diese Weise werden Selbstvertrauen, Selbstbeherrschung und Konzentrationsfähigkeit gefördert. Der Mensch lernt, sich im Kampf mit dem Gegner richtig und klug zu verhalten. Das Aslando-Training ist eine Trainingsmethode, die mit praktischer Intelligenz zum Erfolg führt, geistige und körperliche Kraft verleiht und die Konzentration steigert. Es entwickelt den Charakter des Menschen, stärkt den Willen und die Lernfähigkeit und fördert tolerantes Verhalten.

Aslando-Gruppenunterricht: Systematische Trainingsprogramme, die Disziplin, Ausdauer und technische Entwicklung miteinander verbinden. In kontrollierten Gruppen von 8 bis 10 Personen lernen die Schüler sowohl individuelle Verteidigungstechniken als auch Teamgeist.

Gruppenunterricht umfasst grundlegende technische Regeln, Kulturphysiologie, Reflexübungen, Partnerübungen, Handarbeit und kontrollierte Anwendungstrainings. Während des Trainings lernen die Schüler nicht nur körperliche Techniken, sondern auch Geduld, Respekt, Disziplin und Selbstbeherrschung.

Dieses Programm ist für alle Niveaus geeignet. Während Anfänger grundlegende Reflexe und Koordination entwickeln, arbeiten fortgeschrittene Schüler an taktischem Denken und Szenarien mit mehreren Angreifern. Der Gruppenunterricht leistet auch einen wichtigen Beitrag zur sozialen Entwicklung, zur Steigerung des Selbstvertrauens und zur mentalen Belastbarkeit.

Unsere Leistungen

Çocuklar için Aslando

ASLANDO FÜR KINDER

Aslando wird in der Regel gemischt unterrichtet. Es ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet…

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Yetişkinler ve Bayanlar için Aslando

ASLANDO FÜR ERWACHSENE UND FRAUEN

Trotz einer langen Tradition der Gleichberechtigung stellen…

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Aslando temel eğitim programı

ASLANDO GRUNDAUSBILDUNGSPROGRAMM

Das Aslando-Grundausbildungsprogramm bietet einen systematischen und…

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Grup dersleri

GRUPPENKURSE

Aslando bedeutet wörtlich „Der Weg des Löwen“ (Do = Weg) und steht für das stärkste Tier, das auf dem Land lebt.

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özel dersler

PERSONAL TRAINING

Aslando Privatunterrichtsprogramme sind intensive Trainingsprozesse, die auf die individuellen Ziele und körperlichen…

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Şiddet önleme programı

GEWALTPRÄVENTIONSPROGRAMM

Das Aslando-Programm zur Gewaltprävention vermittelt Methoden, um Gefahren zu erkennen, Situationen…

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Aslando ist eine moderne Verteidigungsdisziplin, die weniger auf körperlicher Kraft als vielmehr auf den Prinzipien der Balance, Kontrolle und bewussten Bewegung basiert. Unser Ziel ist es, nicht nur Techniken zu vermitteln, sondern auch ein sicheres Trainingsumfeld zu schaffen, das Respekt, Selbstkontrolle und Selbstvertrauen fördert. Mit unseren Programmen, die für jede Altersgruppe geeignet sind, stärken unsere Schüler nicht nur ihren Körper, sondern lernen auch, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Das Ziel von Aslando ist es nicht, zu kämpfen, sondern bewusste Menschen auszubilden, die sich und ihre Umgebung bei Bedarf auf die richtige Weise schützen können.

UNSERE LEISTUNGEN

  • Aslando Grundausbildungsprogramm
  • Aslando für Kinder
  • Gruppenkurse
  • Personal Training
  • Gewaltpräventionsprogramm
  • Aslando für Erwachsene und Frauen

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